写メ日記 2026-02-06 08:33

2026年が始まり、はや一ヶ月。
世の中も人の心も、想像以上の速さで動き、気持ちの変化や人間関係、仕事への向き合い方など、さまざまな変化を感じている方も多いのではないでしょうか。

この歳になった今、若い頃にはなかった落ち着きや、心の余裕が少しずつですが芽生えてきました。

無理に前を向かなくてもいい日があること、疲れている時や嫌なことがあった時に、無理に笑わなくてもいいこと。

それを、自分に許せるようになった気がします。

もちろん、踏ん張らなければいけない瞬間もあります。けれどそんな時こそ、ほんの少しでも誰かと寄り添える時間があるだけで、心も身体も救われるものですね。

変化の年は、心と身体が正直になる年。
そう思うと、この先の日々が、少しだけ楽しみになるのです。

良いことも悪いことも心の在り方次第なので、変化を楽しんでいきたいものですね。